Signature Power
Una lezione ad alta intensità pensata per sviluppare potenza, resistenza e forza dinamica.
Informazioni sul programma
Obiettivo: Forza | Resistenza | Performance
funzionale
Livello: ***
Il format più intenso del metodo RYB.
Sequenze lente e controllate portano il muscolo a una fatica consapevole, sviluppando forza profonda e resistenza.
✔ T...